শয়নকক্ষ শুধুমাত্র শারীরিক জন্য নয়, একজন ব্যক্তির মানসিক শিথিলকরণের জন্যও একটি জায়গা। আপনার সঠিক রঙের টোন এবং ঘরের সামগ্রিক নকশা চয়ন করা উচিত, যাতে তারা একসাথে মনস্তাত্ত্বিক শিথিলকরণ এবং চাপ উপশমে অবদান রাখে। শোবার ঘর উজ্জ্বল এবং শান্ত হওয়া উচিত। এটি রান্নাঘর থেকে দূরে রাখুন, অর্থাৎ আপনার ঘুমের জায়গাটি তাড়াহুড়ো থেকে আলাদা করুন।
একটি শান্ত বেডরুমের আরেকটি সুবিধা হল একটি আরামদায়ক কর্মক্ষেত্র সংগঠিত করার সম্ভাবনা যেখানে আপনি একাগ্রতা না হারিয়ে ব্যবসা করতে পারেন। যদি আপনার একটি অ্যাপার্টমেন্টে একটি ব্যক্তিগত অফিস স্থাপন করার জন্য পর্যাপ্ত কক্ষ না থাকে, তাহলে এই ক্ষেত্রে বেডরুমটি সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্প। ঘরের উপযুক্ত ব্যবস্থার জন্য ধন্যবাদ, আপনি কাজের ক্ষেত্র এবং শয়নকক্ষকে পুরোপুরি একত্রিত করতে পারেন যাতে তারা সংক্ষিপ্ত দেখায় এবং প্রশান্তির পরিবেশ তৈরি করে।
বেডরুমে কাজের এলাকা কোথায় অবস্থিত হওয়া উচিত?
- বিছানার পরে. টেবিলটি একটি বেডসাইড টেবিল হিসাবে বিবেচিত হবে এবং এটি কাজ করার জায়গা হিসাবেও কাজ করবে - একের মধ্যে দুটি। আপনি তার প্রান্তে একটি বাতি সংযুক্ত করতে পারেন, একটি অ্যালার্ম ঘড়ি রাখতে পারেন এবং কর্মক্ষেত্রের জন্য কেন্দ্রীয় অংশটি ছেড়ে যেতে পারেন। এই পদ্ধতিটি সুবিধাজনক এবং ব্যবহারিক।
- বিছানার পাদদেশে। এখানে অসুবিধা হল আপনাকে বিছানার ঠিক সামনে বসতে হবে। এই পদ্ধতিতে একটি নির্দিষ্ট আকৃতির সাথে বেডরুমের জন্য একটি প্লাস রয়েছে, যেমন দীর্ঘায়িত বা সংকীর্ণ।
- খাটের সামনে। একটি প্রশস্ত রুম থাকার, বিছানা জুড়ে স্থাপন করা যেতে পারে। এটির বিপরীতে, বিভিন্ন আসবাবপত্র প্রায়ই অবস্থিত। উপরন্তু, সেখানে একটি কর্মক্ষেত্র প্রতিষ্ঠা করা বাঞ্ছনীয়। বেডরুমের পরিকল্পনা করার এই পদ্ধতিটিকে ক্লাসিক বলা হয়।
- বিছানার মাথায়। একটি ঘুমের জায়গা কেবল প্রাচীরের কাছেই নয়, ঘরের কেন্দ্রের কাছাকাছিও স্থাপন করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনার কর্মক্ষেত্র বিছানার মাথার কাছে অবস্থিত হবে।
আলাদা জোন
ধরা যাক আপনার ঘরে বাচ্চারা খেলছে। যদিও আপনি সেখানে কাজ করে যে ক্রমবর্ধমান সময় ব্যয় করেন তা বাচ্চাদের মজা করার জন্য বরাদ্দ সময়ের চেয়ে বেশি। এই ক্ষেত্রে, খেলার স্থানের চেয়ে রুমে আরও কাজের জায়গা রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার চেষ্টা করা উচিত। ঘরের আকার যাই হোক না কেন, প্রতিটি জোনের জন্য নির্দিষ্ট সীমানা চিহ্নিত করুন। পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার একটি অতিরিক্ত উপায় হল অন্তর্নির্মিত আসবাবপত্র কেনা। তার জন্য ধন্যবাদ, আপনি শিশুদের জন্য এবং কাজের জন্য একটি জায়গা ব্যবস্থা করতে পারেন।
এরগনোমিক নীতি
একটি উপযুক্ত বিকল্প একটি পৃথক রুম হবে, অগত্যা বড় নয়, তবে, সম্পূর্ণরূপে কাজের জন্য সংরক্ষিত।এবং এখানে আপনার ঘরের স্থানের ergonomics সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি পরামর্শ উদ্ধারে আসে। চলুন শুরু করা যাক যে আপনি উইন্ডোতে ফোকাস করতে হবে। তিনি টেবিলের বাম দিকে থাকা উচিত. এছাড়াও বাতি মনোযোগ দিন। এটি সমগ্র কাজের পৃষ্ঠ আলোকিত করা উচিত। উপরের সমস্তটির সাথে, আসুন ঘরটি সাজানোর পদ্ধতিটি যুক্ত করি।
যদি আসবাবপত্রের বিন্যাস অসুবিধাজনক হয়, তাহলে এরগনোমিক্স নিয়ে ভাবার কিছু নেই। আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ অনুযায়ী এটি পিক আপ. উপসংহারে, আমরা সুপারিশ করি যে আপনি কাগজের পাত্র ক্রয় করুন এবং বইয়ের তাকগুলির যত্ন নিন। প্রয়োজনীয় ইলেকট্রনিক সরঞ্জামের জন্য অতিরিক্ত সকেটের অবস্থান সম্পর্কেও চিন্তা করুন।
নিবন্ধটি আপনাকে সাহায্য করেছে?